Pria di China Jalani Latihan ala One Punch Man Selama 1.000 Hari, Begini Kondisinya Kini

Liputan6.com, Beijing - Seorang pria di China viral usai mengubah hidupnya lewat latihan ekstrem ala karakter manga One Punch Man.

Selama 1.000 hari penuh, ia disiplin melakukan push-up, sit-up, squat, hingga lari jarak jauh setiap hari, dan hasilnya sukses bikin banyak orang kagum.

Li Shuangyong (39) asal Shandong, awalnya hidup dalam keterpurukan. Bisnis budidaya ikannya bangkrut pada tahun 2021, rumah tangganya hancur, dan ia terjerat utang.

Ia menyebut dirinya dulu sebagai "pecundang hidup"yang hanya menghabiskan waktu tanpa arah.

Hingga suatu hari ia membaca One Punch Man, manga Jepang tentang Saitama, pria biasa yang jadi manusia terkuat di dunia setelah berlatih keras tiga tahun, dilansir dari Odditycentral, Senin (18/8/2025).

Terinspirasi, Li meniru latihan ikonik Saitama: 100 push-up, 100 sit-up, 100 squat, dan lari 10 kilometer setiap hari.

"Saya harus menyelamatkan diri sendiri. Saya tidak bisa terus hidup seperti itu. Tidak mungkin lebih buruk lagi," ujarnya.

Perjalanannya tentu tak mudah. Dengan kondisi fisik lemah dan tanpa uang, push-up baru beberapa kali saja sudah membuatnya gemetar, lari beberapa kilometer pun terasa menyiksa.

Meski begitu, ia terus mendokumentasikan latihannya lewat video di media sosial. Awalnya sepi penonton, banyak yang menganggapnya gila dan tak akan bertahan lama.

Seiring waktu, perubahan fisiknya mulai terlihat dan publik pun semakin penasaran.

Bahkan, Li sempat merekam dirinya berlari sejauh 100 km dalam satu hari, yang langsung mendatangkan ribuan penggemar baru.

Ia juga mulai menginspirasi banyak orang lain untuk berlatih bersamanya, bahkan ada kelompok di Taiwan yang menayangkan lari Li di layar kampus dan ikut berlatih jarak jauh.

Dari yang awalnya dianggap aneh, Li berubah menjadi sosok inspirasi.

Bulan lalu, ia menandai pencapaian 1.000 hari latihannya dengan memperlihatkan tubuh berotot dan mencukur kepala demi cosplay sebagai Saitama.

Masa itu, ia mengaku sudah berlari lebih dari 20.000 km dan melakukan jutaan kali latihan fisik.

Namun, Li mengingatkan para penggemar agar tidak meniru latihannya secara buta.

"Rutinitas ini tidak cocok untuk semua orang dan bisa berbahaya," ujarnya.

Meski begitu, ia kini punya mimpi baru: mencatatkan rekor dunia Guinness dengan berlari maraton setiap hari selama setahun penuh.

Kisah luar biasa Li bahkan sampai ke telinga kreator One Punch Man, yang memberi ucapan selamat lewat X (Twitter): "Tekadmu luar biasa! Selamat."